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Obesity Research & Clinical Practice, 8 (6), e525e532

L-carnitine je jedno od najboljih sredstava za prevenciju kroninog umora -spreava stvaranje mlijene kiseline u miiima te pozitivno djeluje na rad srca to je indirektni ergogeni uinak (izdrljivost, snaga)

Poich la molecola vettore degli acidi grassi, l' acil-CoA, non pu attraversare la membrana cellulare dei mitocondri, un deficit di carnitina provoca una riduzione della concentrazione di acidi grassi nei mitocondri e, di conseguenza, una ridotta produzione di energia